„Healthy Mind“ 4-Week Challenge mit Christiane, Louisa & Eva ab 01.03.21
Healthy Mind 4-Week Challenge
4 Wochen Online Meditation
– für einen frischen und klaren Geist –
Gesundheit beginnt auch im Kopf. Die Gedanken steuern den Körper – das haben bereits viele wissenschaftliche Studien bewiesen. Meditation ist eine gute Art und Weise, um einen Bewusstseinszustand zu erreichen, der die innere Balance wiederherstellt.
Mit unsere vierwöchigen Healthy Mind Challenge geben Dir Christiane, Louisa & Eva hilfreiche Techniken wie du deinen Geist trainieren kannst und gestärkt durch die Zeit kommst.
Starte mit den Dreien dreimal wöchentlich deine Morgende! Stärke damit deine innere Kraft. Ganz getreu nach dem Motto: Level up your Mind!
In diesen 4 Wochen geht es jeweils montags, mittwochs und freitags von 7:00–7:20 Uhr mit viel Präsenz und Achtsamkeit in den Tag!
Wann: 4 Wochen lang ab dem 01. März 2021; je Montag, Mittwoch & Freitag, 7:00–7:20 Uhr (12 Termine)
Wo: bei dir im Wohnzimmer
Kosten: frei wählbar (20 Euro, 40 Euro oder 60 Euro); alle Einnahmen gehen zu 100% an STELP Stuttgart
Zur Information: wenn du dich bei Fitogram anmeldest, bekommst du einen Link für die online Stunde. Es ist für alle 4 Wochen der gleiche Link.