Tagesretreat 🧭 KÖRPERKOMPASS am 06.01.26 mit Christiane und Louisa
Tagesretreat – Körperkompass. Gesund & kraftvoll ausgerichtet für 2026
– 6. Januar im Studio mit Christiane und Louisa –
Das neue Jahr ist noch ganz frisch, rund 360 Tage voller Möglichkeiten liegen noch vor dir.
Doch je größer der Raum an Chancen und Wahlmöglichkeiten wird, desto häufiger tauchen auch Zweifel auf:
Habe ich mich richtig entschieden?
Wohin möchte ich mich eigentlich entwickeln?
Was braucht mein Körper, mein Nervensystem und mein Leben 2026 wirklich?
Mit unserem Tagesretreat möchten wir dir die Möglichkeit geben, gemeinsam mit uns, Christiane und Louisa, in diesen ruhigen, zarten Tagen des Jahres eine klare, gesunde und stimmige Ausrichtung für dein 2026 zu finden – mit deinem Körper als dein Kompass.
✨ Wir leiten dich achtsam durch den Tag und legen gemeinsam den Grundstein zu Jahresbeginn, damit du
• spürst, was deinem Körper und deinem Wohlbefinden wirklich gut tut
• deinen Weg bewusst wählst, statt dich im Überschuss an Möglichkeiten zu verlieren
• dich kraftvoll, innerlich sicher und gut genährt in dein Jahr hinein bewegst
• Entscheidungen triffst, die sich nach dir anfühlen, nicht nach Erwartungen anderer
Ein Tag für dich: voller Körperarbeit, Coaching, Ressourcen und lieben Menschen, damit 2026 ein Jahr wird, das dich stärkt, statt dich zu erschöpfen.
Ablauf
11:00 Ankommen, Kennenlernen
11:15 Yoga und Alignmentworkshop: deine innere und äußere Haltung
13:15 gemeinsame Mittagspause
15:00 Coachingworkshop: Wie möchte ich mich 2026 ausrichten?
16:45 Teepause, Kaffee und Kuchen
17:15 Abschlussrunde mit Journaling, Meditation und Austausch
18:30 Ende
Wir freuen uns riesig auf dich! 💛
P.S. Das Tagesretreat ist deine Chance, Louisa und Christiane noch einmal einen vollen Tag gemeinsam auf der Matte zu erleben.
Wann: 6. Januar 2026, 11:00-18:30 Uhr
Wer: Christiane und Louisa
Wo: im Studio
Preis: 180,- € (Frühbucher 150,- € bis 07.12.25)
Das Yoga-Retreat ist für alle Yogalevel geeignet. Der Preis beinhaltet Yoga-Sessions, Workshop, alle fachlichen Inhalte inklusive Skript, Tee, Kaffee und Kuchen. Das Mittagessen ist nicht im Preis inbegriffen.
Hier geht’s direkt zur Anmeldung!
Bitte beachte unsere Stornoregelung:
Die Bearbeitungsgebühr für Tagesretreats beträgt 20 % des Preises und ist im Preis inbegriffen. Die Bearbeitungsgebühr ist bei einer Stornierung seitens der Teilnehmenden nicht erstattungsfähig.
Bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn kann die Veranstaltung (abzüglich der Bearbeitungsgebühr) storniert werden.
Bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn wird eine Stornierung mit 50% der gebuchten Leistungen berechnet.
Bei späteren Stornierungen oder einer Nichtteilnahme ist die komplette Teilnahmegebühr von der Nutzerin, vom Nutzer zu tragen.