Lea

Mit ihren Stunden möchte Lea ein Stück Freude, Achtsamkeit und Dankbarkeit in die Welt tragen!

Ihren ersten Kontakt mit Yoga hatte Lea während ihres Studiums. Zunächst als Angebot während des Semesters, entwickelte sich zunehmend eine immer umfangreichere und tiefere Praxis. Lea entdeckte schnell die positiven Effekte auf körperlicher Ebene und merkte auch, dass da noch viel mehr hinter den Asanas steckt und so entwickelte sich Yoga zu einem immer größeren Anker und einer Routine in ihrem Alltag.

Sie durfte selbst erfahren, dass vieles auf einmal leichter ging, wenn sie Yoga in ihr Leben gelassen hat und Yoga hat ihr immer wieder die nötige Ruhe, Kraft und Energie gegeben. Da war es fast schon naheliegend, dass in ihr der Wunsch aufkam, Yoga noch mehr zu vertiefen, mehr darüber zu erfahren und die eigene Begeisterung weiterzugeben. Und so kam es dann, dass sie sich 2023 für eine 200h-Yogagrundausbildung im „Fuß über Kopf“ in Stuttgart entschied.

Seit 2024 unterrichtet Lea mit Leidenschaft und Freude Hatha Vinyasa. In ihren Stunden legt sie dabei großen Wert aufs Wahrnehmen, in Verbindung mit sich und dem eigenen Körper zu sein und ins Spüren zu kommen. Ganz wichtig hierbei ist ihr, dass nichts muss und Yoga für alle da ist!