Selbstcoaching-Workshop: Die Chance deines Nervensystems am 02.02.24 mit Louisa (noch letzte Plätze verfügbar)
Der Selbstcoaching-Basis-Workshop zum Nervensystem
– für Menschen, die ihre wertvollste biologische Ressource für sich nutzen möchten
Dein autonomes Nervensystem steuert nicht nur körperliche Prozesse wie dein Stressempfinden, deine Verdauung oder dein Immunsystem. Es ist mit dafür verantwortlich, welche Gedanken und Handlungen dein Leben bestimmen. Es beeinflusst also mit, ob du:
– ganz in deiner Kraft bist,
– dein Leben nach deinen Wünschen oder Träumen gestaltest,
– deiner Intuition und deinem Körper vertrauen kannst,
– deiner Berufung folgst,
oder du im Autopilot einfach nur Tag für Tag funktionierst.
In diesem Selbstcoaching-Basis-Workshop lernst du alle Grundlagen kennen, die es braucht, um mit deinem Nervensystem nachhaltig und gezielt arbeiten zu können, ohne dir dabei selbst auf die Nerven zu gehen 😉
Lass dich mitnehmen auf ein Abenteuer zu deiner wertvollsten biologischen Ressource: deinem autonomen Nervensystem!
Nach dem Workshop
– verstehst Du die wichtigsten Grundlagen Deines Nervensystems,
– weißt du wie dein Nervensystem funktioniert und wieso das Nervensystem dysregulieren kann,
– kannst du dich und dein persönliches Nervensystem (& die Menschen um dich herum) besser verstehen,
– weißt du, wie du ab sofort mit Dysregulation umgehen kannst,
– kennst du verschiedene Möglichkeiten, um mit deinem Nervensystem zu arbeiten
– und weißt, was es braucht, um dein Nervensystem langfristig zu regulieren
BONUS (erhältst du nach dem Workshop per Mail)
– meine Nervensystem Soothing Playlist für deinen Alltag
– Nervensystemregulation-Audio als Mp3 Datei für dein Smartphone
– Workbook-Skript mit allen wichtigen Informationen für Dich zum nachlesen als PDF
Stimmen der Teilnehmenden:
„Meine Aha!-Momente waren
- die Erkenntnis, dass mein Nervensystem mich nicht glücklich machen möchte, sondern mich eigentlich „nur“ 😉 sicher & beschützt wissen möchte,
- die Verbindung zwischen Fight/Flight und Aktivität / Wut / Tatkraft 😠, und
- diese wirklich irre Erkenntnis, das der Zustand meines Nervensystems meine Realität kreiert. Ja, ist so.
Du hast es also in diesem Workshop geschafft, das bei mir schon länger vorhandene theoretische Wissen mit ganz praktisch nutzbaren Optionen zu verbinden. Dafür Dir ein herzliches Dankeschön!“ – Volker
„Louisa schafft es mit ihrer klaren, liebevollen und so authentischen Art das Wissen des Nervensystems und Stress so einfach und simpel darzustellen, dass ich jetzt wirklich alles verstanden habe! Ich freue mich schon, das Gelernte im Workshop in meinem Alltag umzusetzen und zu beobachten. Louisa, danke für den tollen Workshop, ich würde ihn am liebsten allen empfehlen, die sich selbst und die Mitmenschen besser verstehen möchten!“ – Anja
„Einen besseren Einstieg in das Nervensystem gibt es nicht (und ich habe schon zieg Bücher über den Vagusnerv gelesen!!!)“ – Leonie
Freu dich auf 120 Minuten knisternde Synapsen, nährende und praktische Nervennahrung sowie regulierende Ressourcen für deinen Alltag. Im Anschluss gibt es noch viel Raum für Austausch und Fragen.
Deine Louisa
(Mehrwertsteuer von 19% im Preis enthalten)