Körperorientiertes Coaching mit Louisa
Hast Du Selbstzweifel, fühlst Dich unausgeglichen und hast das Gefühl nicht gut genug zu sein? Macht es Dir Angst, emotional herausfordernde Situationen nicht halten zu können?
Mit meiner Arbeit unterstütze ich Dich dabei, die Sicherheit in Dir selbst zu finden, nach der Du schon so lange gesucht hast.
Für ein Leben mit emotionaler Kapazität & Resilienz.
Aus meiner Erfahrung in der Arbeit mit den unterschiedlichsten Menschen über die letzten Jahre als Yogalehrerin, Reiki Practitioner und Sozialarbeiterin weiß ich, dass die Lösung immer in unserem Körper ist: Sie ruht in Deinem reguliertem Nervensystem.
Mehr zu Louisas Arbeit hier!
Dein Körper ist wie ein Kompass, der genau weiß, wie und wohin Du Dich ausrichten darfst. Unser Zugang zu diesem inneren Kompass, den eigenen Lösungen und Antworten kann durch alte Muster, Selbstzweifel, Glaubenssätze – einem dysregulierten Nervensystem – verdeckt sein. Unangenehme Erfahrungen in unserem Leben oder die Herausforderungen des Alltags tragen dazu bei, dass wir keinen Zugang zu unserer Körper-Kompass-Intelligenz finden.
„Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“
– Albert Einstein
Ich möchte Dir mit meiner körperorientierten, nervensystemfreudlichen Arbeit einen heilsamen Raum eröffnen, damit Du ehrlich, selbstverantwortlich, ressourcen- & bedürfnisorientiert Deine authentischen Lösungen findest. Hier bin ich mit all meiner Erfahrung (trauma)sensibel, klar und vertrauensvoll an Deiner Seite.
Das körperorientierte Coaching kann für Dich infrage kommen, wenn Du:
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immer wieder versuchst etwas in deinem Leben zu verändern, es aber nicht dauerhaft umsetzen kannst z.B. in der Beziehung zu dir, deiner Familie und deinem Umfeld, deiner Gesundheit, in deiner Arbeit/Beruf und/oder deinen Finanzen
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immer wieder in alte Muster, Reaktions- & Verhaltensweisen zurückfällst, obwohl du dir fest vorgenommen hast es anders zu machen
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dir vielleicht bereits bewusst bist, dass dein Nervensystem dysreguliert ist
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lernen möchtest feminin-starke, klare und gesunde Grenzen zu setzen & “Nein” zu sagen
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deinen Selbstwert, deine Selbstsicherheit & dein Urvertrauen stärken willst
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die Kraft & Stärke aufbauen möchtest dich selbst mit schwierigen Emotionen & Triggern halten zu können
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dich selbst wirklich akzeptieren & lieben lernen willst
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Frieden mit dir & deiner Vergangenheit schließen möchtest
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dein Leben im Hier & Jetzt genießen möchtest
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wieder mit Lebensfreude & Leichtigkeit der Zukunft entgegenblicken magst
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die Beziehung und das Vertrauen zu dir, deinem Körper & deiner Weiblichkeit stärken willst
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dir spannendes Wissen über dein zauberhaftes Nervensystem aneignen möchtest
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lernen willst, wie du nachhaltig dein Nervensystem, deine Emotionen und dich selbst regulieren kannst
Alle Informationen zu Konditionen und Möglichkeiten, sowie dem Vereinbaren eines persönlichen Gesprächs, findest Du hier!
Ich freue mich sehr auf dich,
herzlichst Louisa
Das körperorientierte Coaching ist kein Ersatz für eine medizinische, psychotherapeutische/psychiatrische Behandlung.