Im Anfänger Workshop lernen Yogis die Grundlagen des Yoga.

Anfänger Workshop mit Eva und Thomas: neuer Termin in Planung

Anfänger Workshop
Einführung in die Grundlagen des Yoga

Du möchtest neu mit Yoga beginnen? Oder eine frühere Yogapraxis wieder auffrischen? Du hast gehört, das Yoga Kraft und Beweglichkeit aufbaut, Stress abbaut und das psychische Gleichgewicht fördert? Aspekte, die du auch gerne mehr in deinen Alltag integrieren möchtest? In diesem 2,5 stündigen Anfänger Workshop führen wir dich in die Grundlagen des Yoga ein. Du lernst grundlegende Yoga Haltungen (Asanas). Wir schaffen ein Grundverständnis für anatomische Zusammenhänge und du lernst erste Atemübungen. 

Geeignet ist der Workshop für alle, die erstmal schauen möchten, ob Yoga überhaupt was für sie ist. Sowie für alle, die bereits erste Yogaerfahrungen haben, doch ihre Grundkenntnisse vertiefen möchten. 

Nach diesem Workshop solltest du in der Lage sein an unseren offenen Yogastunden (Level 1, Rückenyoga und Yin Yoga) teilzunehmen.

Im Anschluss an den Workshop gibt es einmalig die Möglichkeit, eine 10er Karte für 110,- (statt für 140,-) zu erwerben.

EIN NEUER TERMIN IST AUFGRUND DER AKTUELLEN SITUATION IN PLANUNG!

Lehrer: Eva und Thomas

Kosten: 45,-

zur Anmeldung

– Come as you are. You are welcome.-

„Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren“ – B.K.S Iyengar

Bitte beachte unsere Stornoregelung:
Bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn kann die Veranstaltung kostenfrei storniert werden. Bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn wird eine Stornierung mit 50% der gebuchten Leistungen berechnet. Bei späteren Stornierungen oder einer Nichtteilnahme ist die komplette Teilnahmegebühr vom Nutzer zu tragen.