Yoga Einzelstunden

Yoga Einzelstunden und Yoga als Therapie

Yoga Einzelstunden 

Yoga Einzelstunden sind eine gute Möglichkeit, um das eigene Üben von Yoga zu vertiefen. Zudem können wir an bestimmten Aspekten der Yogapraxis gezielt arbeiten.

Yoga als Therapie

Yoga als Therapie ist zudem insbesondere bei körperlichen Besonderheiten und Verletzungen, sowie bei psychischen Belastungen geeignet. Diese können zum Beispiel chronischer Stress, Burn-Out, Depression oder Trauma sein.

Bei Interesse an einer individuellen Zusammenarbeit schicke uns gerne eine Anfrage.